第1回◆6月11日（火）10：30～12：00
・タンパク質とカルシウムを気軽にとれる食事（実習あり）
・生ごみは捨てるなんてもったいない
第2回◆6月22日（土）10：30～12：00
・家計簿から見直すわが家のくらし
・ワイシャツの洗濯とアイロンかけ
会 場 ： 多摩友の家
参加費 ： 800円（当日集金）
託 児 ： 有 3名（1歳以上）要申込
託児料 ： 300円（会員200円）
第3回◆9月28日の生活講習の詳細は7月以降に掲載予定です。会場は立川アイムです。
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